全国指定数No.1パーソナルトレーナーユウジ　モテ男ボディになる！日本人専用自宅トレーニング　２ｃｈ辛口評価

「モテ男ボディになる！日本人専用自宅トレーニングっていいよ」って友達に聞いて
興味を持ちました。

ただ、作者のセクシーフィットネス・ユウジさんについても
情報があまりなくて、信じていいものかどうか・・・

今まで筋肉をつけようと筋トレに励んでも、
きつくてなかなか続かなかった人にも
ジムに通い続けても全然筋肉が付かなくて凹んでいる人でも
短期間に腹筋が6つに割れるって言っているけれど、ねぇ？

無駄にガンガンやらないこと。
正しいテクニックを使って効かせることが大事っていう話もあったし、
ジムにいかなくても自宅でできるしそれで効果があるのなら
やってみる価値はあるかなあ。　

いろいろな意見はあるけれど
試してみないと本当のところはわからないでしょうね。

どうしようかな。