あがり症改善プログラムの効果っていいの？体験談　効果

色々と話題の児島弘樹さんの
あがり症改善プログラム。

1日15分、簡単な方法であがり症を改善できる方法って。
こういうの信じてもＯＫかな？

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薬は一切使わずに、自宅で簡単な方法みたいだね。

15分間位で実践できるって言ってたよ。

面白いけれど
自分に活用できるかな…

もう少し検討してみるつもり。