美穂の備忘録

心理カウンセラー 児島弘樹さんのあがり症改善プログラムって知ってる？

1日15分、簡単な方法であがり症を改善できる方法って本当かなぁ。興味あるね。

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心理カウンセラー・セラピストの児島弘樹さん自身が
極度のあがり症だったんだって。

この方法をやったら300人の前でのスピーチも出来るようになったらしいよ。

ちょっとすごすぎて怪しいなあ。

あがり症改善プログラム

気になる・・・気になる・・・

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